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食事について
School lunch

今月のアレルギー対応献立

卵・乳除去献立

※「材料」をクリックすると、その日の昼食と3時のおやつの材料を表示します。
※アレルギー対応献立には下線がついています。

※ウインナーなどの加工品は卵なしを提供致します。
※飲用牛乳は提供致します。

午前おやつ お昼 午後の
おやつ
捕食
5/1(火)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・牛肉の甘辛煮・ポテトサラダ・豆腐と長葱のみそ汁・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
さつまいも、米、じゃがいも、糸こんにゃく、砂糖、マヨネーズ、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、牛肉、とうふ、ツナ、淡色みそ、黒いりごま
【体の調子を整えるもの】
人参、玉葱、きゅうり、ごぼう、キウイフルーツ、いんげん、ねぎ
【調味料】
和風だし、しょうゆ、みりん風調味料、食塩、こしょう

午後のおやつ
焼き大学芋・牛乳
捕食
お菓子
5/2(水)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
うどんの肉みそかけ・ブロッコリーのおかか和え・小松菜とエノキのスープ・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
干しうどん、小麦粉、砂糖、片栗粉
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とり肉、淡色みそ、かつお節
【体の調子を整えるもの】
ブロッコリー、オレンジ、人参、玉葱、小松菜、コーン、えのきたけ
【調味料】
しょうゆ、とりがらだし、食塩、おろしにんにく

午後のおやつ
こいのぼりクッキー・牛乳
捕食
お菓子
5/3(木)午前おやつ
お休み

お昼

材料

【熱と力になるもの】

【血や肉や骨になるもの】

【体の調子を整えるもの】

【調味料】

午後のおやつ
捕食
5/4(金)午前おやつ
お休み

お昼

材料

【熱と力になるもの】

【血や肉や骨になるもの】

【体の調子を整えるもの】

【調味料】

午後のおやつ
捕食
5/5(土)午前おやつ
お休み

お昼

材料

【熱と力になるもの】

【血や肉や骨になるもの】

【体の調子を整えるもの】

【調味料】

午後のおやつ
捕食
5/6(日)午前おやつ
お休み

お昼

材料

【熱と力になるもの】

【血や肉や骨になるもの】

【体の調子を整えるもの】

【調味料】

午後のおやつ
捕食
5/7(月)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・魚のおろしかけ・ほうれん草とコーンの和え物・わかめと玉葱のスープ・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、小麦粉、砂糖、片栗粉、なたね油、ごま油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、、ヨーグルト、卵、バター、脱脂粉乳
【体の調子を整えるもの】
ほうれんそう、だいこん、オレンジ、玉葱、人参、コーン、わかめ
【調味料】
だし汁、酒、しょうゆ、とりがらだし、食塩

午後のおやつ
ヨーグルトケーキ・牛乳
捕食
お菓子
5/8(火)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
胚芽ごはん・鶏肉の胡麻味噌焼き・南瓜の甘煮・豆腐と葱のすまし汁・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
米、砂糖、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とり肉、とうふ、淡色みそ、白いりごま、かつお節
【体の調子を整えるもの】
南瓜、キウイフルーツ、人参、小松菜、ねぎ
【調味料】
だし汁、しょうゆ、和風だし、みりん風調味料、酒、食塩

午後のおやつ
菜飯おにぎり・牛乳
捕食
お菓子
5/9(水)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・ひじき卵焼・春雨の中華炒め・ちんげん菜としめじのみそ汁・バナナ

材料

【熱と力になるもの】
米、小麦粉、なたね油、砂糖、はるさめ
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、卵、ぶた肉、淡色みそ、バター
【体の調子を整えるもの】
バナナ、人参、チンゲンサイ、キャベツ、黒きくらげ、ピーマン、しめじ、グリンピース、ひじき
【調味料】
しょうゆ、酒、和風だし、食塩

午後のおやつ
げんこつドーナツ・牛乳
捕食
お菓子
5/10(木)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
胚芽ごはん・手作りふりかけ・厚揚げと豚肉の炒め煮・トマトとわかめの酢味噌和え・ほうれん草と麩のすまし汁・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、ぎょうざの皮、砂糖、麩、片栗粉、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とうふ、ぶた肉、チーズ、ツナ、ベーコン、淡色みそ、白すりごま、にぼし
【体の調子を整えるもの】
玉葱、きゅうり、トマト、オレンジ、ほうれんそう、人参、いんげん、ピーマン、わかめ、あおのり
【調味料】
ケチャップ、しょうゆ、和風だし、酢、酒、食塩

午後のおやつ
餃子の皮ピザ・牛乳
捕食
お菓子
5/11(金)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・魚のパン粉焼き・マカロニサラダ・さつま芋といんげんのみそ汁・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
米、さつまいも、マカロニ、白玉粉、砂糖、マヨネーズ、パン粉、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、魚、淡色みそ、ハム、とうふ
【体の調子を整えるもの】
バナナ、もも、みかん、きゅうり、パイナップル、人参、キウイフルーツ、玉葱、万能ねぎ、レモン
【調味料】
酒、和風だし、食塩、パセリ粉

午後のおやつ
フルーツポンチ・牛乳
捕食
お菓子
5/12(土)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
★お弁当日★

材料

【熱と力になるもの】
0
【血や肉や骨になるもの】
牛乳
【体の調子を整えるもの】
0
【調味料】
0

午後のおやつ
お菓子・牛乳
捕食
お菓子
5/13(日)午前おやつ
お休み

お昼

材料

【熱と力になるもの】

【血や肉や骨になるもの】

【体の調子を整えるもの】

【調味料】

午後のおやつ
捕食
5/14(月)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・鶏つくね・グリーンサラダ・里芋とわかめのみそ汁・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、食パン、さといも、砂糖、片栗粉、なたね油、ごま油、オリーブ油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とり肉、とうふ、淡色みそ、きなこ
【体の調子を整えるもの】
ブロッコリー、玉葱、オレンジ、きゅうり、キャベツ、切り干しだいこん、万能ねぎ、わかめ
【調味料】
しょうゆ、酒、みりん風調味料、和風だし、酢、おろししょうが、食塩

午後のおやつ
きなこ棒・牛乳
捕食
お菓子
5/15(火)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
胚芽ごはん・しそふりかけ・魚の塩焼き・五目豆・とろろ昆布のすまし汁・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
米、さつまいも、さといも、砂糖
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、魚、だいず、油あげ
【体の調子を整えるもの】
人参、だいこん、キウイフルーツ、いんげん、万能ねぎ、ひじき、干ししいたけ、とろろこんぶ、あおのり
【調味料】
しょうゆ、和風だし、酒、みりん風調味料、食塩

午後のおやつ
ひじきおにぎり・牛乳
捕食
お菓子
5/16(水)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
チキンカレー・コールスロー・トマト・バナナ

材料

【熱と力になるもの】
米、じゃがいも、小麦粉、砂糖、マヨネーズ、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とり肉、バター、脱脂粉乳
【体の調子を整えるもの】
バナナ、人参、玉葱、キャベツ、トマト、南瓜、コーン、グリンピース、エリンギ
【調味料】
カレールウ、食塩

午後のおやつ
南瓜蒸しパン・牛乳
捕食
お菓子
5/17(木)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
胚芽ごはん・チンジャオロース・ナムル・ほうれん草とコーンのスープ・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、干しそうめん、砂糖、ごま油、片栗粉、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、豆乳、牛肉、ぶた肉、淡色みそ、白いりごま
【体の調子を整えるもの】
もやし、玉葱、オレンジ、ほうれんそう、小松菜、ピーマン、人参、赤ピーマン、黄ピーマン、コーン、ねぎ、しょうが、にんにく
【調味料】
しょうゆ、とりがらだし、酒、オイスターソース、食塩、おろしにんにく

午後のおやつ
豆乳そうめん・牛乳
捕食
お菓子
5/18(金)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
わかめごはん・揚げ魚のレモン風味・筍と鶏肉の煮物・豆腐のみそ汁・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
米、さつまいも、砂糖、片栗粉、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、魚、とうふ、とり肉、バター、淡色みそ、卵黄
【体の調子を整えるもの】
玉葱、たけのこ、人参、キウイフルーツ、菜の花、わかめ、レモン
【調味料】
和風だし、しょうゆ、酒、みりん風調味料、食塩

午後のおやつ
スイートポテト・牛乳
捕食
お菓子
5/19(土)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・麻婆豆腐・カリフラワーの甘酢和え・焼き南瓜・バナナ

材料

【熱と力になるもの】
米、砂糖、片栗粉
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とうふ、ぶた肉、淡色みそ
【体の調子を整えるもの】
バナナ、オレンジジュース、南瓜、カリフラワー、玉葱、みかん、人参、きゅうり、ねぎ、寒天、わかめ
【調味料】
酢、酒、しょうゆ、おろししょうが、食塩、おろしにんにく

午後のおやつ
オレンジゼリー・牛乳
捕食
お菓子
5/20(日)午前おやつ
お休み

お昼

材料

【熱と力になるもの】

【血や肉や骨になるもの】

【体の調子を整えるもの】

【調味料】

午後のおやつ
捕食
5/21(月)午前おやつ
牛乳 お菓子

お昼
ごはん・鶏肉といんげんの旨煮・小松菜とえのきの和え物・春雨とわかめのスープ・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、小麦粉、さといも、砂糖、はるさめ、片栗粉
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とり肉、卵、ベーコン、バター、チーズ、脱脂粉乳
【体の調子を整えるもの】
小松菜、人参、玉葱、オレンジ、いんげん、えのきたけ、わかめ
【調味料】
しょうゆ、酒、みりん風調味料、とりがらだし、和風だし、食塩、こしょう

午後のおやつ
ベーコンとチーズのマフィン・牛乳
捕食
お菓子
5/22(火)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
胚芽ごはん・魚のムニエル和風ソースがけ・いんげんのごま和え・大根となめこのみそ汁・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
米、食パン、片栗粉、グラニュー糖、砂糖、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、魚、淡色みそ、バター、白いりごま
【体の調子を整えるもの】
キャベツ、キウイフルーツ、なめこ、だいこん、いんげん、人参、万能ねぎ、ニンニク
【調味料】
しょうゆ、和風だし、酒、酢、食塩

午後のおやつ
バターラスク・牛乳
捕食
お菓子
5/23(水)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・厚揚げのみそ煮・もやしのおかか和え・ちんげん菜と麩のすまし汁・バナナ

材料

【熱と力になるもの】
米、砂糖、麩、ごま油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とうふ、とり肉、淡色みそ、ぶた肉、かつお節
【体の調子を整えるもの】
バナナ、もやし、玉葱、人参、チンゲンサイ、ほうれんそう、小松菜、レタス
【調味料】
しょうゆ、和風だし、酒、みりん風調味料、食塩

午後のおやつ
レタスチャーハン・牛乳
捕食
お菓子
5/24(木)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・魚の野菜あんかけ・ひじきの白和え・かき玉汁・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、マカロニ、砂糖、片栗粉
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、魚、とうふ、卵、きなこ、白すりごま
【体の調子を整えるもの】
玉葱、人参、オレンジ、ほうれんそう、さやえんどう、えのきたけ、万能ねぎ、ひじき、しょうが、干ししいたけ
【調味料】
しょうゆ、とりがらだし、みりん風調味料、食塩、和風だし、酒、だし汁

午後のおやつ
マカロニの安倍川・牛乳
捕食
お菓子
5/25(金)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ツナコーンごはん・鶏肉のケチャップソースかけ・スナップエンドウとじゃが芋のソテー・小松菜と人参のスープ・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
米、じゃがいも、小麦粉、砂糖、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とり肉、ツナ、卵、バター、脱脂粉乳
【体の調子を整えるもの】
小松菜、もも、玉葱、キウイフルーツ、コーン、パイナップル、スナップえんどう、人参、黄ピーマン、ニンニク
【調味料】
ケチャップ、しょうゆ、ウスターソース、とりがらだし、酒、食塩、パセリ粉、こしょう

午後のおやつ
フルーツケーキ・牛乳
捕食
お菓子
5/26(土)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・牛肉と大根の煮物・胡瓜とわかめの酢の物・南瓜のみそ汁・バナナ

材料

【熱と力になるもの】
米、麩、砂糖、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、牛肉、淡色みそ、バター、しらす干し
【体の調子を整えるもの】
バナナ、だいこん、きゅうり、玉葱、人参、南瓜、グリンピース、万能ねぎ、わかめ
【調味料】
しょうゆ、和風だし、酢

午後のおやつ
麩のココアラスク・牛乳
捕食
お菓子
5/27(日)午前おやつ
お休み

お昼

材料

【熱と力になるもの】

【血や肉や骨になるもの】

【体の調子を整えるもの】

【調味料】

午後のおやつ
捕食
5/28(月)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・豚肉の甘酢炒め・ちんげん菜のおかか和え・さつまいもといんげんのみそ汁・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、さつまいも、砂糖、片栗粉、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、ぶた肉、淡色みそ、かつお節
【体の調子を整えるもの】
りんごジュース、チンゲンサイ、人参、玉葱、オレンジ、キャベツ、りんご、ピーマン、いんげん、寒天
【調味料】
ケチャップ、しょうゆ、酢、和風だし、酒、とりがらだし、おろししょうが

午後のおやつ
おろしりんごゼリー・牛乳
捕食
お菓子
5/29(火)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
胚芽ごはん・魚の味噌焼き・里芋の煮っころがし・ほうれん草と豆腐のすまし汁・キウイフルーツ

材料

【熱と力になるもの】
米、さといも、食パン、米、砂糖、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、魚、とうふ、淡色みそ
【体の調子を整えるもの】
人参、ほうれんそう、キウイフルーツ、さやえんどう、いちごジャム
【調味料】
しょうゆ、和風だし、酒、みりん風調味料、食塩

午後のおやつ
ジャムサンド・牛乳
捕食
お菓子
5/30(水)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・からあげ・さつま芋の含め煮・油揚げのみそ汁・バナナ

材料

【熱と力になるもの】
米、さつまいも、小麦粉、砂糖、片栗粉、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、とり肉、豆乳、とうふ、卵、淡色みそ、油あげ
【体の調子を整えるもの】
バナナ、キャベツ
【調味料】
しょうゆ、酒、和風だし、おろししょうが、おろしにんにく

午後のおやつ
豆腐パンケーキ・牛乳
捕食
お菓子
5/31(木)午前おやつ
お菓子 牛乳

お昼
ごはん・肉じゃが・ブロッコリーのツナマヨ和え・ちんげん菜としめじのスープ・オレンジ

材料

【熱と力になるもの】
米、じゃがいも、糸こんにゃく、マヨネーズ、砂糖、なたね油
【血や肉や骨になるもの】
牛乳、牛肉、ツナ、ベーコン
【体の調子を整えるもの】
ブロッコリー、人参、玉葱、オレンジ、チンゲンサイ、しめじ、グリンピース、切り干しだいこん
【調味料】
しょうゆ、酒、和風だし、とりがらだし、食塩

午後のおやつ
切干大根おにぎり・牛乳
捕食
お菓子

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